Vi har måttet endre litt på opptreningen til Imara Mila.
Felles treninger:
Onsdag: 24/8 kl 1800 Sirkeltrening i helsestudio, alternativt gjennomføres egentrening.
Mandag: 29/8 kl 1800 Vi løper Imara Mila, som en test-gjennomgang. Møt opp i Tresse kl 1800. Delta sammen med Team Spicheren!
Onsdag: 31/8 kl 1800 Sirkeltrening i helsestudio, alternativt gjennomføres egentrening.
Folkets løp Imara Mila foregår lørdag 3. september.
Her finner du mer info om selve løpet.
Påmelding til Imara Mila skjer
her. (Individuell påmelding).
Påmelding til løpegruppene i forkant av Imara Mila, skjer ved å skrive seg på liste i resepsjonen.
De som deltar på løpegrupper får utlevert en løpe t-skjorte fra Spicheren, som brukes på Imara Mila.
Hvor mange klarer vi å stille fra Spicheren?