Multisport område

Dette er en avdeling der du kan trene funksjonelt, idrettsspesifikt og alternativt.
Du kan benytte deg av dette utstyret; Redcord (slynge), balanseputer, ABmat,
BOSU ball, stor ball, medisin ball med og uten håndtak, Kettlebells, DAP (Dual Adjustable pulley)
og matter.
Ta kontakt med en treningsveileder for å få noen spennende øvelser.
Det henger også et par plakater med ca 60 øvelser.