Spicheren nyheter

Eksklusivt XXL-tilbud

Tue, 21 Feb 2012 14:08:00 +0100

Som medlem av Spicheren, får du nå et eksklusivt tilbud fra XXL Sørlandsparken!

Tilbudet gjelder fom 22. tom 25. februar.

Spicheren i media i februar

Fri, 17 Feb 2012 10:45:00 +0100

"Disse overtar
De tror at stadig flere av oss kommer til å velge slynger og kettlebells..."

Klatrekurs nybegynner

Thu, 16 Feb 2012 12:47:00 +0100

I mars arrangerer vi klatrekurs for nybegynnere hele 8 ganger.

Change Yoga kurs

Fri, 10 Feb 2012 15:31:00 +0100

Oppstart: 7. mars kl.18.45
Instruktør: Rosi
Varighet: 7 uker

Påmelding i resepsjonen

Body og mind timeplan

Wed, 08 Feb 2012 13:02:00 +0100

Timeplanen for Body & Mind aktivitetene er nå her.

Vi har blant annet to nyheter i NIA trening og Flowfit i tillegg til et kurs i Change yoga som begynner 7. mars!

Svøm deg til Playitas 2012

Wed, 08 Feb 2012 11:55:00 +0100

Svøm deg i form - Svøm deg til Rhodos!”Svøm deg til Rhodos” er Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som foregår i perioden 1. januar til 31. mars.

Raceday 26. februar

Tue, 07 Feb 2012 08:25:00 +0100

Kl.10.30-12.30

Instruktør: Sturle

Vanlig timebooking

Spicheren setter opp nye Yoga timer!

Wed, 01 Feb 2012 14:47:00 +0100

I forbindelse med vår nye body og mind sal og stor etterspørsel,
setter vi nå opp ekstra yoga timer!

Spicheren søker etter Pilates og Yoga instruktører

Wed, 01 Feb 2012 08:04:00 +0100

Vi har behov for instruktører som er fleksible og som ønsker å jobbe i et hektisk og trivelig miljø.

Viktig informasjon ifm pulsbeltene

Thu, 26 Jan 2012 14:55:00 +0100

Som et ledd i å sikre at alle får sin unike ID på pulsbelte, må vi innføre bruk av 8-sifret SENSOR ID i dagboken fra og med 24. januar 2012.

Pilates for nybegynnere 6. og 13. februar

Tue, 17 Jan 2012 14:52:00 +0100

Instruktør: Ines

Kl.16.00-17.30

Makspulstest januar/februar

Mon, 16 Jan 2012 09:52:00 +0100

Makspulstest: 27 . januar, 2. februar, 4. februar og 25. februar

Medlemstilbud på XXL

Mon, 09 Jan 2012 23:02:00 +0100

Som medlem av Spicheren vil du i fremtiden få spesialtilbud fra XXL!

Disse tilbudene vil bli annonsert på vår nettside og andre kanaler, så følg med!

Spicheren søker barnepass

Mon, 09 Jan 2012 11:19:00 +0100

Spicheren søker etter barnepassere.

Medlemmer på Spicheren kan levere barn til barnepass hverdager kl 0845-1145.

Vi har behov for flere barnepassere.

Maraton spinn!

Fri, 06 Jan 2012 09:25:00 +0100

Lørdag 14 januar kl 12-15 med Lene og Sturle.

Lørdag 28 januar kl 12-15 med Kjersti og Torgeir.

Vanlig timebooking!

NYHET! Ny body og mind sal!

Thu, 05 Jan 2012 15:23:00 +0100

En flott nyhet til alle våre medlemmer!
Mandag 30. januar står ny body & mind-sal klar på Spicheren!

Aktiv mor og barn

Thu, 05 Jan 2012 08:42:00 +0100

Neste mor og barn kurs starter i uke 4, tirsdag 24. januar.

Tirsdag og torsdag: 11.05 - 12.05

Varighet: 8 uker

Sted: Sal 2

Påmelding til kurset skjer i resespjonen.

Semesterstart tilbud!

Thu, 05 Jan 2012 08:26:00 +0100

Kjøp årskort før 1. februar og FÅ sekk og håndkle GRATIS!

Verdi 299,-

Nyansatt

Wed, 04 Jan 2012 12:59:00 +0100

Knut Tørum er ansatt som ny senterleder av Spicheren Treningssenter. Tørum kommer fra stillingen som hovedtrener i Start og har forøvrig bakgrunn fra ulike lederroller innen idrett.

Body Combat 14 januar!

Fri, 30 Dec 2011 12:49:00 +0100

NY RELEASE av LES MILLS!

14. januar 2012

Kl. 15.30

Spicheren program 2012

Fri, 30 Dec 2011 11:52:00 +0100

Program for 2012 er nå tilgjengelig.

Klikk her for å se hele programmet!