| Kurs med start: |
uke 4, mandag 25. januar kl 16.30-17.30 |
| Kurs med start: |
uke 8, mandag 22. februar kl 16.30-17.30 |
| Varighet: |
4 uker. |
| Plass: |
Sal 2, Spicheren treningssenter |
| Antall deltakere: |
Maks. 20 personer, minimum: 12 personer |
| Pris: |
Eksterne: 520,- (Inkl dagsbillett). Medl: 200,- |
| Kursholder: |
Kristin Madsen, sertifisert Pilates instruktør |
| Info om kurs: |
Lære de 5 basic prinsippene i stott pilates, og få veiledning i et utvalg 'essentials' øvelser. |
| Nivå: |
Nybegynnere |
| Ta med: |
Tettsittende klær (slik at instruktørene skal kunne rettlede deltakerne), varme sokker. |
| Påmelding: |
I resepsjonen. Deltakeravgift betales ved påmelding. |