Morgenmeditasjon

Meditasjon gjør deg mer fokusert og reduserer stress.

Er du stresset til eksamen?

Lengter du etter litt indre ro?

Velkommen til morgenmeditasjon

Er du student og har lyst å utvikle din evne til oppmerksomt nærvær? Å være til stede i øyeblikket kan  bidra til å redusere stress. Bli med på en time som gir deg en perfekt start på dagen. Veileder er Eli Stålesen.

Hvor: «Det stille rom» F2 033.2

Når: Onsdager fra 13.11 t.o.m. onsdag 04.12

KL: 08.15-08.45

Ingen booking, møt opp om du har lyst 😊

Velkommen! 

 

 

Onsdag 13, 20.,27. 11 og 4.12 0815 til 0845

Rom for tro og tanke i F bygget.

SiA Helse, Kristiansand

38 14 13 54 (Telefontid fra 11.00-11.30)
helse@sia.no

Adresse:
Universitetsveien 50
4630 Kristiansand

Buss:
Holdeplass UiA v/Spicheren

Leder:
Eli Stålesen, Psykoterapeut/Master Psykisk helse
eli.stalesen@sia.no

 

Åpningstider:
09.00-15.30 (man-fre)

Drop-in:
14.00-15.00 (man-tors) (Endringer kan forekomme)

SiA Helse, Grimstad

37 23 37 92 (Telefontid fra 11.00-11.30)
helse@sia.no

Adresse
Jon Lilletunsvei 9, 4879 Grimstad
Se i kart

Buss
Holdeplass Jon Lilletuns vei

Leder
Eli Stålesen, Psykoterapeut/Master Psykisk helse
eli.stalesen@sia.no

 

Åpningstider
Man: 09.00-16.00
Tir: 09.00-16.00
Tors: 09.00-16.00 
Fre: 09.00-16.00

Studentprest: Ons: 09.00-16.00

Drop in:
Man: 12.00-13.00
Tir: 12.00-13.00
Tors: 12.00-13.00 
Fre: 12.00-13.00